昨日から、わたしは腰痛に苦しんでおります。
やっと通勤しましたが、今日は仕事になるのかと心配なくらい。
というのも土曜日に飲み会に出掛けたのですが、やたら照明が薄暗い店がありませんか？
間接照明で必要最小限に照らすつもりらしいけど
いつもいる店員と、客では感覚が全然違うと思います。
だから段差が見えずに足を踏み外し、それで全身に衝撃があり
そこから腰の調子がおかしいのです。
http://www.remote-reality.com/2011/02/post-20.html
このまま腰痛がクセになったら腹立たしく、わたしとしてはあのお店を訴えたいくらいです。
だって腰痛は一生付きまとうと、経験者はみんな言いますからね～
とにかく、お洒落なつもりかもしれませんが
わたしの他にも、足元が見えずに踏み外していたのだから
その配慮を考えるのが、まず一番なはず。
だから、あのお店はもう使うつもりはありません。
やっぱりお酒を出す店ですから、そこは大きなポイントでしょう！
父親は親父バンドのメンバーと、ずっとウォーキングしてダイエットに励みます。
もう二か月近くになるそうで、それぞれにダイエット効果を感じ始め
みんな挫折することはないみたいです。
但し、今月は実家の方も荒天続き、最近さすがにウォーキングへ出られない日が多いとか。
せっかく運動するのが習慣になり、みんなも一日中身体を動かさないのは
苦痛に感じるほどだそうです。
だから話し合った結果、通販番組で見る人気のエクササイズマシーンはどうなのかと検討中。
父親の話によると、下半身を中心に強化するエクササイズマシーンが気になるようで
多分レッグマジックのことみたい。
http://www.objectdesignandart.com/2011/05/post-46.html
きっとレッグマジックなら、ウエスト周辺にも効果が期待できそうだし
老後を考えれば、下半身の強化は必須だろうと。
まず年を取ると足腰が弱くなるというから、わたしも父親にレッグマジックを勧めたいかも。
お正月の帰省では、父親の新車を見るのが楽しみの一つでした。
一応は実家の方では、大人の人数分は車を所有するのが普通となる状況です。
母親は小回り抜群の軽自動車が好きみたいですが、父親はそれなりにこだわりがあります。
前の車は中古車査定で高額評価だったらしく、かなり新車の買い替えに助かったみたい。
やっぱり中古車査定に考慮しながら運転していたから、さすがに父親の読み通りでしたか！
だから近場には、母親の軽自動車を借りことが多く
父親は、大きな身体で運転しているからアンバランス。
ユーモラスな雰囲気になり、その光景は今もなんだか好きです。
父親はルパン三世風のスタイルなので、小さな頃はまさにそのイメージがありましたね。
そして今の風貌だとマニアックな新車が似合い
父親は中古車査定についても、大いに満足した結果のようでした。
わたしはいわゆるテクノポップみたいな、コンピューター音を駆使した音楽より
アンプラグドの、アコースティックな音色の方が断然好みになります。
しかしパソコンがないと、今や生活ができないのではないかと思うほど！
仕事ではもちろんですが、家でもテレビをつけるよりパソコンを開く時間の方が遥かに長いはず。
http://www.touristcarddiscount.com/jutu/post-77.html
まあ、両親はそこまでパソコンを使いこなせないので
どうしても電話で連絡を取ることがほとんどですが
兄弟を始め、友達とはメールで済ますことが大半になっていますね。
そういうのはコミュニケーションとして良くないといわれそうですが
生活にこれだけ溶け込んでいると、指摘されるような不便さを
なかなかリアルに感じ取れないのです。
もちろん音楽も配信されるので、ダウンロードすれば音源は自宅で簡単に手に入れられますし
とにかくネットから、情報を得ることが生活の中心かもしれません。
昨日、東京ではやっと初雪でしたが、実家の方では雪がチラつく中も親父はウォーキングをして
バンド仲間とダイエットに励んでいましたから、なんとも涙ぐましい努力！
とういうか、みんなで寒い寒いとワイワイやるのが楽しそうでしたからね。
ああいう和気あいあいとした雰囲気なら、ウォーキングを続けられるのも納得です。
わたしも一日だけ兄弟と参加しましたが、運動後に爽快感があり
習慣になるのが分かる気がしました。
それに田舎道ですれ違う人も僅か、広い道路だし
通行を邪魔する心配はまったくないのがいいですよね！
だから父親のメタボ腹も、かなりスッキリしていてダイエット効果も抜群のようでした。
わたしはお正月に帰省して、少々食べ過ぎたようで身体が重く感じます。
東京だと同じようにウォーキングするのはちょっと難しいので
ダイエットの強い味方カロリミットに挑戦してみようかな！
http://www.badshot.net/2011/06/post-42.html